Straipsnyje Kaip išgyventi skyrybų skausmą pristatomas skyrybų metu Patiriamo streso lygio nustatymo testas, papildantis informaciją apie skyrybų procesą puslapyje Psichologo konsultacija. Skyrybų metu jaučiame didelį poveikį dėl išgyvenimų, susijusių su didžiuliais pasikeitimais ir nežinia, kuri mūsų laukia. Šiuo laikotarpiu labai svarbu, kad jūs padėtumėte patys sau išgyventi šį laikotarpį. Taigi, kaip išgyventi skyrybų skausmą?
Kaip formuojasi ir mūsų elgesį įtakoja vertybės? Kokios yra Jūsų vertybės? Susipažinkite su informacija apie vertybes, kurios prireiks, jei norėsite suprasti save, savo elgesio paskatas, atsakyti į klausimus: Kodėl aš esu tokia/toks? Kodėl elgiuosi taip, o ne kitaip? Jei norėsite Pažinti save. Jei norėsite tapti Savo Gyvenimo Valdovu/Valdove. Ir jei norėsite kiek patobulėti ir/ar pasinaudoti Psichologo konsultacija. 12 min. skaitinys. Vertybių problema domino daugybę filosofų ir mokslininkų atstovavusių įvairias mokyklas ir pozicijas. Vertybės apima įsitikinimus, veiklą, nuomones, moralines normas, tradicijas, savireguliaciją, vaizduotę ir visuomeninę nuomonę, o taip pat dar ilgesnį sąrašą labiau objektyvių ir materialių dalykų. Kaip ir saugumo Poreikiai, Vertybės labai įtakoja mūsų pasirinkimus, mūsų elgesį.
Susipažinkite su mūsų tobulėjimo principais. Tai bus naudinga, jei nuspręsite atvykti į Psichologo konsultacija arba tobulėti savarankiškai. Mokymasis – tai nuolatinis organizmo elgsenos kitimas, susijęs su patirtimi, – glaudžiau negu visos kitos temos siejasi su pačia psichologijos esme. Tėvus, pedagogus, trenerius, dresuotojus drąsina tai, kad galima mokyti viso to, ko įmanoma išmokti. Tai, kas buvo išmokta, galime pakeisti nauju mokymusi – šia prielaida grindžiami konsultavimas, psichoterapija ir reabilitacija. Kad ir kokie būtume nelaimingi, nemylimi, kad ir kaip nesisektų, – tai dar ne gyvenimo pabaiga. Iš visų gyvų būtybių mes, žmonės, mokydamiesi galime labiausiai keisti savo elgseną.
Straipsnis Skyrybų statistika detalizuoja informaciją, patalpintą puslapyje Psichologo konsultacija. Per pastaruosius 60 metų skyrybų skaičius smarkiai augo. Skyrybų skaičius pastaraisiais metais išlieka stabilus – apie 10 tūkst. porų išsiskiria, kai kasmet tuokiasi apie 20 tūkst. porų.
Individo ir sutuoktinių poreikiai. 3 min. straipsnyje Poreikiai porų psichologas Mykolas Truncė detaliau atskleidžia žmogaus elgesio paskatas. Šis straipsnis skirtas siekiantiems Pažinti Save, suprasti savo elgesio paskatas, sudaryti savo Varų Paveikslą ir patobulėti taip, kad įgautų Vidinę Ramybę bei gebėtų sukurti Darnius Santykius poroje. Straipsnis taip pat papildo puslapio Psichologo konsultacija informaciją. Apie poreikių egzistavimą sprendžiama iš elgesio. Sąmoningai jaučiamas poreikis skatina veiklą ir norą pasiekti tikslą (patenkinti poreikį).
13 min. skaitinys Nuostatos ir elgesys yra skirtas siekiantiems Pažinti Save, suprasti savo elgesio paskatas, sudaryti savo Varų Paveikslą ir patobulėti taip, kad įgautų Vidinę Ramybę bei gebėtų sukurti Darnius Santykius poroje. Nuostatos bei įsitikinimai mums „praneša“, kokie gyvenimo epizodai ir įvykiai sukels skausmą, o kokie – malonumą. Ši informacija Jums bus naudinga, jei sumanysite pasinaudoti Psichologo konsultacija. Kai gyvenime kas nors atsitinka, smegenys užduoda du klausimus: ar tai reikš skausmą ar malonumą? Ką dabar turėčiau daryti, kad išvengčiau skausmo ir patirčiau malonumą? Atsakymus į šiuos du klausimus padiktuoja nuostatos bei įsitikinimai, o tas nuostatas ir įsitikinimus suformuoja mūsų apibendrinimai apie tai, kas gali sukelti skausmą ar malonumą. Šie apibendrinimai valdo visus mūsų veiksmus bei lemia gyvenimo kryptį ir jo kokybę.