Kaip išgyventi skyrybų skausmą?

Straipsnyje Kaip išgyventi skyrybų skausmą pristatomas skyrybų metu Patiriamo streso lygio nustatymo testas, papildantis informaciją apie skyrybų procesą puslapyje Psichologo konsultacija. Skyrybų metu jaučiame didelį poveikį dėl išgyvenimų, susijusių su didžiuliais pasikeitimais ir nežinia, kuri mūsų laukia. Šiuo laikotarpiu labai svarbu, kad jūs padėtumėte patys sau išgyventi šį laikotarpį.  Taigi, kaip išgyventi skyrybų skausmą?

Vertybės

Kaip formuojasi ir mūsų elgesį įtakoja vertybės? Kokios yra Jūsų vertybės? Susipažinkite su informacija apie vertybes, kurios prireiks, jei norėsite suprasti save, savo elgesio paskatas, atsakyti į klausimus: Kodėl aš esu tokia/toks? Kodėl elgiuosi taip, o ne kitaip? Jei norėsite Pažinti save. Jei norėsite tapti Savo Gyvenimo Valdovu/Valdove. Ir jei norėsite kiek patobulėti ir/ar pasinaudoti…

Mokymosi dėsniai ir būdai

Susipažinkite su mūsų tobulėjimo principais. Tai bus naudinga, jei nuspręsite atvykti į  Psichologo konsultacija arba tobulėti savarankiškai. Mokymasis – tai nuolatinis organizmo elgsenos kitimas, susijęs su patirtimi, – glaudžiau negu visos kitos temos siejasi su pačia psichologijos esme. Tėvus, pedagogus, trenerius, dresuotojus drąsina tai, kad galima mokyti viso to,  ko įmanoma išmokti. Tai, kas buvo…

Poreikiai

Individo ir sutuoktinių poreikiai. 3 min. straipsnyje Poreikiai porų psichologas Mykolas Truncė detaliau atskleidžia žmogaus elgesio paskatas. Šis straipsnis skirtas siekiantiems Pažinti Save, suprasti savo elgesio paskatas, sudaryti savo Varų Paveikslą ir patobulėti taip, kad įgautų Vidinę Ramybę bei gebėtų sukurti Darnius Santykius poroje. Straipsnis taip pat papildo puslapio Psichologo konsultacija informaciją. Apie poreikių egzistavimą sprendžiama…

Nuostatos ir elgesys

13 min. skaitinys Nuostatos ir elgesys yra skirtas siekiantiems Pažinti Save, suprasti savo elgesio paskatas, sudaryti savo Varų Paveikslą ir patobulėti taip, kad įgautų Vidinę Ramybę bei gebėtų sukurti Darnius Santykius poroje. Nuostatos bei įsitikinimai mums „praneša“, kokie gyvenimo epizodai ir įvykiai sukels skausmą, o kokie – malonumą. Ši informacija Jums bus naudinga, jei sumanysite…