Įsitikinimai – tai mūsų gyvenimo patirties pasekmėje susiformavusi nuomonė apie vieną ar kitą dalyką, asmenį, reiškinį. Įsitikinimai nulemia elgesį, tad juos reikia žinoti, kad galėtume suprasti, KODĖL mes elgiamės taip, o ne kitaip.

Dažniausi santykius nužudantys įsitikinimai – išankstinės nuostatos:

  1. Tu po vestuvių (ar apsigyvenimo kartu) priklausai man
  2. Tu esi tokia/toks kaip aš
  3. Tu esi visagalė/visagalis
  4. Aš už tave išmanau geriau
  5. Santykių kokybė priklauso nuo tavęs
  6. Aš galiu elgtis kaip noriu

Pažinkite savo įsitikinimus, kad jie neatvestu jus į skyrybas

Nuostatos ir elgesys

13 min. skaitinys Nuostatos ir elgesys yra skirtas siekiantiems Pažinti Save, suprasti savo elgesio paskatas, sudaryti savo Varų Paveikslą ir patobulėti taip, kad įgautų Vidinę Ramybę bei gebėtų sukurti Darnius Santykius poroje. Nuostatos bei įsitikinimai mums „praneša“, kokie gyvenimo epizodai ir įvykiai sukels skausmą, o kokie – malonumą. Ši informacija Jums bus naudinga, jei sumanysite…