Neištikimybė santuokoje: priežastys, požymiai ir kaip jos išvengti

Neištikimybė santuokoje: priežastys, požymiai ir kaip jos išvengti Porų psichologas Mykolas Truncė nagrinėja Kas lemia neištikimybę santuokoje ir kaip jos išvengti? Aptaria rizikos veiksnius, požymius ir būdus stiprinti santykių stabilumą Neištikimybė santuokoje: Kokios būna Neištikimybės.  Emocinė neištikimybė – slaptas artimas emocinis ryšys su kitu žmogumi Skaitmeninė neištikimybė – slaptas flirtas socialiniuose tinkluose, seksualines žinutės (sexting), pažinčių programėlių naudojimas būnant santykiuose, ištrinami susirašinėjimai Seksualinė neištikimybė – fizinis intymus kontaktas su kitu asmeniu.   Neištikimybė santuokoje: Statistika  Statistika žiauri – Tarptautiniame tyrime, apėmusiame 26  šalis „Pasaulinis seksualinio elgesio tyrimas“  (2009, N=26,032)  nustatyta, kad 40% vyrų ir 20% moterų išreiškė nepasitenkinimą esama partneryste, nes pažymėjo, kad savo gyvenime bent vieną kartą turėjo  nesantuokinį seksą. Tai rodo didžiulę neišspręstą problemą – sutuoktinių nepakankamus gebėjimus sukurti stiprią Emocinę ir Intymią trauką!   Remiantis naujausiais Vakarų šalių tyrimais: 20–25 % susituokusių vyrų yra turėję seksualinių santykių už santuokos ribų. 10–15 % susituokusių moterų nurodo tą patį. Emocinė neištikimybė pasitaiko dar dažniau – iki 20–35 %. Skaitmeninė neištikimybė (slaptas susirašinėjimas, „sexting“, pažinčių programėlės) jaunesnių suaugusiųjų grupėse siekia 15–30 %. Svarbu suprasti, kad neištikimybė – tai ne tik fizinis kontaktas. Šiandien ji dažnai prasideda nuo emocinio ryšio ar skaitmeninio bendravimo. Neištikimybė santuokoje: JAV ir Vakarų šalių apklausų duomenys…

Vyrų ir moterų saugumas poroje

Porų psichologas Mykolas Truncė pristato – Vyrų ir moterų saugumas poroje Vyrų ir moterų saugumas poroje: kodėl jis toks svarbus? Kai kalbame apie meilę, dažnai pirmiausia galvojame apie romantiką, artumą ar aistrą. Tačiau ilgalaikių, gilių ir sveikų santykių pagrindas yra emocinis saugumas. Tai – nematomas, bet esminis pamatas, ant kurio statomas pasitikėjimas, atvirumas ir pagarba. Labai svarbu žinoti tai, kad vyrų ir moterų emocinio saugumo poreikiai dažnai skiriasi – ne todėl, kad vieni „blogesni“ ar „geresni“, bet todėl, kad jų emociniai prioritetai skiriasi. Šiuos skirtumus svarbu suprasti, kad poros galėtų kurti tvirtesnį ryšį. Kas yra emocinis saugumas? Emocinis saugumas – tai jausmas, kad gali būti su kitu žmogumi atviras, pažeidžiamas ir vis tiek priimtas, nebijant būti nuteistas, kritikuojamas ar atstumtas. Tai: Jausmas, kad „galiu būti savimi“ Žinojimas, kad esi išgirstas ir svarbus Užtikrintumas, kad net konfliktų metu išliks pagarba ir ryšys Prieraišumo teorijos (Bowlby, Ainsworth) požiūriu, emocinis saugumas kyla iš saugaus prisirišimo, kuris suaugusiųjų santykiuose reiškia stabilų emocinį atsaką ir prieinamumą.    Moterų saugumo poreikiai Moterys jaučiasi mažiaus saugios. Žmonos inicijuoja 2/3 skyrybų, tuo tarpu vyrai tik 1/3. Moterys teka už vyrų, kad jaustųsi saugesnės. Moterims emocinis saugumas dažnai reiškia: Emocinį prieinamumą – ar partneris geba kalbėti apie savo jausmus…